Det är november men vädret är milt här på västkusten. Häromdagen var jag ute och sprang i Änggårdsbergen i Göteborg. Det är ett riktigt stort skogsområde som är väldigt lätt att nå från stan.

Vid Högen, eller Fyllet som det också kallas, i utkanten av Göteborg finns vackra områden för trail-löpning. Det är inte så stort, men mycket fin utsikt ut över havet. Bilden är tagen från Slottsbergets högsta punkt en kall vinterdag i januari.

Nere vid Nya Varvet i #Göteborg, nära Röda sten, kan man hitta en del fina stigar längs med havet.

Galterö är en ganska liten ö och inte helt hundra för traillöpning, men den är fin och om man lägger ihop den med Brännö blir området tillräckligt stort för en kortare runda.

Det är fortfarande vinter, även om snön har försvunnit från västkusten. Här en bild från en löprunda i Änggårdsbergen i Göteborg.

Sandsjöbackaleden går från södra delen av #Sandsjöbacka, nära Kungsbacka, till Sisjöns friluftsområde nära #Göteborg. Det är en vacker led på hela 22 km.

Sisjön är en fin sjö i Sandsjöbackas naturreservat nära #Göteborg. Reservatet börjar vid #Sisjön i norr och går ända ner till Kungsbacka i söder.

Här kommer ett tips på en härlig runda nu när dagarna börjar bli varmare och ljusare. Rådasjön öster om Göteborg är en vacker sjö med närhet både till Råda Säteri och Gunnebo slott. Vackra omgivningar alltså!

På Stora Amundön, söder om Göteborg, finns det fina stigar och klippor att springa på. När klipporna blir för branta finns det fina trappor som hjälper till.

I helgen var jag ute och sprang i Särö Västerskog, ett fantastiskt, litet naturreservat i Särö, söder om Göteborg.

Jag har varit ute på ytterligare en tur i Sandsjöbacka. Det är så vackert där nu på hösten. Och i år har vi verkligen fått en lång höst med goa plusgrader och sol så här i mitten av november.

Om man bor i Göteborg med omnejd är #Vildmarksleden en klassisk trail running-led. Från Hindås till Skatås, eller åt andra hållet, är det 42 km.

I Sallbach/Hinterglemm, längst in i dalen (stället heter faktiskt "dalslutet") finns vackra stigar och småvägar i fantastisk omgivning. Saalbach ligger i Tyrolen i Österrikiska #Alperna.

Costa Brava är den nordligaste östkusten av Spanien och kallas ”för den vilda kusten” för att bergen är höga och branta och går ända ner i Medelhavet.

Här kommer en bild från starten på #Vildmarksleden i Hindås. Tät skog och en fin stig att njuta av när man springer.

Prins Bertils stig i Tylösand, utanför Halmstad, är en himla härlig stig som går genom vackra skogar och längs sand och klippor vid havet. En perfekt stig för löpning alltså!

En riktigt god jul önskar vi på Trailsidan alla trail-löpare ute i Sverige.

Nu är vi inne i september och hösten börjar smyga sig på. Det är lite mörkare och lite svalare på mornar och kvällar nu. Rätt härligt tycker jag som cyklar till jobbet.

I somras var vi på semester i #Kroatien och jag passade på att springa en runda precis när vi kommit fram till vårt boende i Komiža på ön Vis i Kroatien.