Här kommer en bild från starten på #Vildmarksleden i Hindås. Tät skog och en fin stig att njuta av när man springer.
Hela Vildmarksleden är 42 km, dvs en maraton, så om man är vältränad eller uthållig kan man springa hela leden. Men ett trevligare sätt att uppleva den är att dela upp den i etapper och antingen gå eller springa dessa.
Läs mer om Vildmarksleden i mitt andra inlägg.
Om man bor i Göteborg med omnejd är #Vildmarksleden en klassisk trail running-led. Från Hindås till Skatås, eller åt andra hållet, är det 42 km. Leden är enkel att ta sig till med kollektivtrafik, tåget till Hindås och buss eller spårvagn till Skatås. På hösten går tävlingen Skogsmaran på leden. Läs mer på Vildmarksleden.eu
Visa hela inlägget
Som en entusiastisk trail-löpare och naturälskare, tror jag att det är svårt att hitta något bättre än att utforska vackra platser i vår vackra natur. Här är några av mina favoritplatser för trail-löpning runt om i Sverige. Kungsleden Kungsleden är en 450-kilometer lång leden som går genom Sveriges högsta bergskedja, Kungsleden. Leden bjuder på fantastisk utsikt och naturlig skönhet, vilket gör de…
Visa hela inlägget
Det senaste året har jag ägnat fritiden åt att bygga en app för trail running. Att vara ute i naturen och dessutom få löpträna är två av mina största intressen. Men jag tycker det är himla tråkigt att springa samma runda mer än en gång. Motionsspår är praktiska, men att hitta små stigar i skogen är mycket roligare! Min app heter Trail Challenge och finns till både iOS och Android. I appen finns de…
Visa hela inlägget
En riktigt god jul önskar vi på Trailsidan alla trail-löpare ute i Sverige. Vi gissar att många kommer vara ut i skog och mark denna jul. Förhoppningsvis blir det många trail-kilometer sprungna så här i slutet av året.
Visa hela inlägget
Jag har ett nytt mål uppsatt, att springa hela Bohusleden. Naturligtvis blir det i etapper eftersom hela leden är 34 mil! Jag har börjat i söder och springer just nu norrut. Det kan dock hända att jag tar etapperna lite som de passar bäst med tanke på avstånd och längd. Jag håller även på att rehabilitera en gammal knäskada så jag tar det försiktigt och ökar löpningsmängden långsamt. Ovan är en bi…
Visa hela inlägget
I norra Sverige hittar vi Abisko, ett område känt för sina fantastiska fjällandskap, orörda skogar och klara sjöar. Det är också ett utmärkt destination för trail-löpning, tack vare sina varierade terränger och utmanande spår. Löpning i Abisko När du springer trail i Abisko så får du uppleva den otroliga friheten att springa i skog och fjäll. Det är en fantastisk upplevelse att springa på smala st…
Visa hela inlägget