Topp 5 misstag nybörjare gör i trail-löpning och hur du undviker dem
Hej alla trail-löpare! Det är ingen hemlighet att trail-löpning kan vara en utmaning, särskilt för nybörjare. Men vi var alla där en gång, eller hur? För att hjälpa dig att komma igång har vi sammanställt en lista över de fem vanligaste misstagen nybörjare gör - och hur du kan undvika dem. Låt oss dyka in! 1. Fel utrustning Ett vanligt misstag är att använda vanliga löparskor för trail-löpning. Tr…
Visa hela inlägget