#trail running

Så väljer du rätt skor för traillöpning

Så väljer du rätt skor för traillöpning

Att välja rätt skodon för traillöpning är avgörande för både prestation och komfort. Med så många alternativ på marknaden kan det dock vara överväldigande att bestämma vilka som är bästa valet för dina behov. I det här inlägget går vi igenom några viktiga faktorer att tänka på när du ska köpa dina första – eller nästa – par traillöpningsskor. Terrängens påverkan Den terräng du planerar att springa…

Visa hela inlägget
App för Trail Running

App för Trail Running

Det senaste året har jag ägnat fritiden åt att bygga en app för trail running. Att vara ute i naturen och dessutom få löpträna är två av mina största intressen. Men jag tycker det är himla tråkigt att springa samma runda mer än en gång. Motionsspår är praktiska, men att hitta små stigar i skogen är mycket roligare! Min app heter Trail Challenge och finns till både iOS och Android. I appen finns de…

Visa hela inlägget
Trail running i svenska höstskogar

Trail running i svenska höstskogar

Nu är vi inne i september och hösten börjar smyga sig på. Det är lite mörkare och lite svalare på mornar och kvällar nu. Rätt härligt tycker jag som cyklar till jobbet. Nu börjar även skogen ändra utseende. Bladen börjar gulna, luften blir klarare och löpningen blir fantastisk. Passa på att ge dig ut nu i september och oktober, våra finaste höstmånader. I november blir det ett annat klimat och då …

Visa hela inlägget