#stiglöpning

Nu är vi inne i september och hösten börjar smyga sig på. Det är lite mörkare och lite svalare på mornar och kvällar nu. Rätt härligt tycker jag som cyklar till jobbet. Nu börjar även skogen ändra utseende. Bladen börjar gulna, luften blir klarare och löpningen blir fantastisk. Passa på att ge dig ut nu i september och oktober, våra finaste höstmånader. I november blir det ett annat klimat och då …

Jag har ett nytt mål uppsatt, att springa hela Bohusleden. Naturligtvis blir det i etapper eftersom hela leden är 34 mil! Jag har börjat i söder och springer just nu norrut. Det kan dock hända att jag tar etapperna lite som de passar bäst med tanke på avstånd och längd. Jag håller även på att rehabilitera en gammal knäskada så jag tar det försiktigt och ökar löpningsmängden långsamt. Ovan är en bi…